Sucul de telina, remediul verde cu efecte terapeutice foarte puternice

Telina este o leguma destul de utilizata in retetele culinare, dar este din ce in ce mai folosita si in scop terapeutic. Ea are efecte echilibrante, detoxifiante, reglatoare hormonal si de reintinerire generala.

Frunzele de telina au in compozitia lor ftalide, substante care au ca efect reglarea presiunii arteriale si reducerea nivelului hormonilor de stres din organism. De asemenea, au proprietati diuretice, stimulatoare, afrodisiace, depurative, digestive si antireumatice si pot fi consumate proaspete, ca atare, sub forma de suc sau infuzie. S-a dovedit faptul ca sucul din frunze proaspete de telina este mult mai activ decat sucul din radacini.

Pentru inceput, se spala bine frunzele, se taie marunt si se adauga peste ele un pahar cu apa rece. Se mixeaza timp de 2-3 minute si apoi se lasa in repaus 15 minute. La final,  se strecoara si se bea, dimineata pe stomacul gol si seara, intr-o cura de minim 3 saptamani, nedepasind cantitatea de 150-200 ml suc concentrat pe zi.

Sucul de telina este ideal pentru cei care sufera de diabet, este bogat în fibre alimentare si in principii active cu efect hipoglicemiant. Este folosit cu succes pentru reducerea presiunii arteriale. Se amesteca sucul de telina cu miere, in cantitati egale, si se administreaza 5 linguri din acest amestec, de 3 ori pe zi, timp de 1 luna.

Datorita continutului mare de potasiu si magneziu, sucul de telina este ideal in prevenirea calculilor renali. De asemenea, acesta are si principii diuretice si antiinflamatoare renale, ajutand la eliminarea microcalculilor formati in rinichi si prevenind formarea altora noi. Timp de 2 saptamani, se administreaza zilnic cate un pahar cu suc de frunze si de radacina de telina.

Sucul din frunze de telina combate sindromul de oboseala cronica, ajuta la reglarea activitatii glandelor suprarenale si imbunatateste reactia organismului la suprasolicitarea psihica si fizica. Se bea zilnic, dimineata, o combinatie din jumatate de pahar de suc de frunze de telina si o jumatate de pahar de suc de morcov. Aceasta doza se ia pe stomacul gol, cu 10 minute inainte de masa.

Setari de Confidentialitate
Nume Activat
Cookie-uri
Folosim cookie-uri pentru a putea oferi o experienta cat mai placuta
x

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.